こんにちは！

銀座エイミーです♪

朝晩は肌寒くなってまいりましたね。

来週以降グッと気温が下がるようです。。

季節の変わり目は気温や湿度の変化により体調不良を起こしやすいですが、

寒暖差など気候変化の多い秋に、夏の疲れを引きずったまま突入してしまうことにより、体が悲鳴を上げて不調を訴えることを秋バテと言います。

◎体がだるい、重い

◎疲れやすい

◎食欲がない

◎胃もたれ

◎朝が起きられない

◎立ちくらみ

秋バテ特有の胃腸の不調、低血圧、疲れなどの症状を少しでも感じたら要注意です！

秋に旬を迎える食材を積極的に摂り入れるのもお勧めです。

山芋やサツマイモは疲労回復にもいいみたいですよ♪

ウォーキングやヨガなど、秋バテ改善には疲れない程度の運動も効果的です。

当店の水素浴カプセルは、利用されたお客様の9割の方が体が軽くなった、スッキリしたと実感されています。

続けることで疲れにくい体になり、朝の目覚めも良くなるとのお声も頂戴しております♪

不調は慢性化させる前にできれば改善したいものです。

少しでも不調を感じている方がいましたら、是非水素浴カプセルを試してみてくださいませ!(^^)!

皆さまのお悩みが少しでも減りますように(*^^*)

ご予約を心よりお待ちしております♪

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  　　　　水素浴サロン 本店
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