みなさま　こんにちは

水素浴直営サロン銀座エイミーです

『水素が血管の健康を守る』ということについて今回はお伝えいたします

これは血液が流れる血管が健康なら多くの病気を予防できる！！
に繋がっていきます

血液がサラサラならば・・・動脈硬化を防ぐことができますよね！？

動脈硬化が起きる原因をまとめてみました↓

１，過酸化脂質を作らないように！！
血管の中でコレステロールが活性酸素と反応して過酸化脂質になって血管の壁にくっつき血液の流れを阻害してしまう
過酸化脂質がつくられるとコレステロールと反応し、血液の流れを悪くしてしまう
そうならないようにこの時発生する活性酸素を水素で除去し血管の壁をつくらないようにすることが大切です

２、血管自体が酸化する！！
血管も全て細胞の集合体であって活性酸素が大量に血管内で発生して血管を酸化させてしまい、血管の弾力性を阻害してしまう
血液循環を良くする水素が、健康な身体づくりに必要
LDLコレステロールレベルや酸化ストレスが改善したなどの効果も認められています

３、血管を老化させない！！
それには、水素が血管を構成している細胞一つ一つに浸透して酸化することを防げば細胞内のミトコンドリアの活動が活発になり血管も活性化する
血管が健康であれば血液の循環も良くなり代謝が上がり免疫力も向上していきます

血管を若く保ち、より健康的な生活を送るためにも"水素"を取り入れてみてはいかがですか？！

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