こんな症状が出たら錆付きのサインなのでご注意を・・・！！
＊白髪が増える&髪が抜ける　　　　　　　＊肌のしみ、しわが増えた　　　　　＊筋力が落ちてきた
＊視力が弱くなった&目がかすむ　　　　＊疲れやすくなった　　　　　　　　　＊物忘れが多くなった
＊胃がもたれるようになった　　　　　　　＊歯や骨が弱くなった　　　　　　　　＊風邪をひきやすくなった

活性酸素の働きをいかに抑え込むかが老化のスピードをコントロールするカギになってきます。
この活性酸素とは！？
私たちは呼吸によって酸素を体内に取り入れ、その酸素を使って食事で摂った栄養素を燃やし、エネルギーを作り出していますが、この過程で取り入れた酸素の約2％分が強い酸化作用を持つ活性酸素に変わるといわれています。
また活性酸素を発生させる原因は、呼吸だけではありません。
紫外線、大気汚染、化学物質、電磁波、農薬など、様々な環境因子や偏った生活習慣も体内の活性酸素を増やす原因になります。
つまり現代のライフスタイルでは活性酸素にさらされずに過ごすことは難しく、私たちは日々、活性酸素のリスクと向き合って暮らしているといっても過言ではないと思います。

リンゴを切って放置しておくと酸化して切り口が変色していきますが同じことが私達の身体でも起きています。酸化されたリンゴがみずみずしさを無くし美味しさも失っていくように私達の身体も酸化により見た目が老化し身体の機能も衰え痛みや病気が生じてきます。
ということはつまり酸化を防げば老化のスピードをコントロール出来、病気を予防する事が可能になってきますね。酸化を防ぐため為には、抗酸化作用のある物質を体内に取り込む事が大切です。
水素以外にも抗酸化作用のある物質はございますが善玉活性酸素と呼ばれる人間が活動する為に必要な良い活性酸素まで除去してしまう事があります。
副作用無く悪玉活性酸素を除去出来るのは水素だけです♪

水素が持つ抗酸化作用で酸化を防ぎ老化や病気の原因となる悪玉活性酸素を撃退していつまでも元気で若々しくいたいですね。

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