お花見による健康効果
皆様こんにちは。
銀座エイミーです。
水素には、体内の過剰な活性酸素を除去することで、免疫の司令塔であるNK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化し、免疫力向上やがんの予防・再発抑制、生活習慣病の改善、健康維持、アンチエイジングをサポートに効果あると期待されています。
実はこのNK細胞の活性化は、先日ようやく開花宣言が発表された皆様大好きなお花見によっても得られると言われています。
~桜とNKI細胞活性化による健康効果の関係~
*花見が楽しみというワクワク感や、実際に美しい桜を見て笑顔になることで、NK細胞が増加し
ます!
*友人や家族と談笑しながら花見を楽しむことでNK細胞が活性化します!
NK細胞活性化以外にも、お花見には様々な健康メリットがございます。
*桜の香り(クマリン)には、リラックス、鎮静、血圧低下作用があり、ストレスを軽減することで免
疫力低下を防ぎます!
*桜の木から放出されるフィトンチッドという香気成分には殺菌作用があるとされ、この物質を人
間が吸い込むことで、興奮が抑制され精神の安定につながり、リラックス効果が期待出来ます!
*桜のエキスには抗糖化作用がありアンチエイジング効果が期待出来ます。
*桜並木を散策することで適度な運動となり、血流改善や筋肉の緊張緩和につながります。
*桜のピンク色を見ることによる視覚的リラックス効果で、精神的な疲れが和らぎます。
花見は視覚的な癒しだけでなく、科学的にも心身の健康を向上させてくれる素晴らしい日本文化ですね。この時期にしか見られない満開の桜の観賞を楽しんで心身共にエネルギーチャージして
新年度も元気にお過ごしくださいませ。
「水素カプセルサロンGinzaaimy」による健康増進は一年中可能です☆
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
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水素カプセルメーカー直営サロン
Ginza Aimy【ギンザエイミー】
東京都中央区銀座7-4-14HBCGINZAビル3階
TEL:03-3575-5858
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