みなさま こんにちは

水素浴サロン銀座エイミーです

文化の日、皆様いかがお過ごしでしょうか？？

日々疲れがたまる身体・心
実は・・脳も疲労の蓄積が同じように進んでいるんですよ

現代人に一人一台といっても過言ではない携帯
肌身離さずに使用されている方も多くいらっしゃると思います

脳は携帯からの過度な刺激や心身的ストレスでとっても疲れています

「飽きる」「疲れる」「眠くなる」
これは脳のSNS3大サイン！！

活性酸素を除去して脳の酸化ストレスを軽減することで脳疲労の改善が期待出来るんです

水素には悪玉活性酸素、つまり脳疲労の原因を取り除く働きがあります
その他にも、リフレッシュ効果や集中力・記憶力・睡眠の質を向上させることも◎

身体も心も脳も
使ったらその分だけしっかりケアすることが健康でいる為の秘訣かもしれませんね♪